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拉丁學名 - 同“姓”不同“名”的精油區別（鼠尾草篇）
本篇我們繼續通過植物的拉丁學名來了解精油，介紹常用的兩種鼠尾草精油之間的區別。
鼠尾草 Salvia officinalis
鼠尾草也可稱為庭院鼠尾草或闊葉鼠尾草。
看過我之前文章的朋友一定能馬上認出鼠尾草是可以做藥用的，因為拉丁學名里有“officinalis”。的確，自古以來鼠尾草就是重要的藥草，是最早種植的藥草之一。
“Salvia”源于“salvere”，意為“拯救，治愈”。歐洲一直就有一句諺語：“在庭院里種了鼠尾草的人不需要醫生。”
鼠尾草最好的使用方式是做茶飲，餐后在杯中泡5-6片鼠尾草葉飲用，能幫助消化，還有助于緩解腹脹和腹痛。
但鼠尾草精油卻因含有高比例的側柏酮在使用時需要格外謹慎。鼠尾草精油可用于抗菌、助消化、呼吸道問題以及一些婦科問題，但孕婦和兒童在使用時必須嚴格控制劑量！
快樂鼠尾草 Salvia sclarea
“sclarea”在拉丁文中意為“清澈，清潔”。古時人們用快樂鼠尾草的種子清洗眼睛，緩解眼部炎癥，葉子可用于烹飪、釀酒或萃油。
相比于鼠尾草精油，快樂鼠尾草精油要溫和得多，不含側柏酮，卻含有高比例具有舒緩功效的乙酸芳樟酯，能有效緩解痙攣性疼痛。同時還含有微量的香紫蘇醇（快樂鼠尾草醇），具有類似雌激素的效果。
因此快樂鼠尾草精油是一款女性必不可少的專用精油，尤其適合緩解和調節女性月經問題。其類雌激素的效果還可用于緩解女性絕經期潮熱、多汗等問題。
注意：快樂鼠尾草精油不適合用于患有乳腺、卵巢、子宮癌以及纖維瘤的患者。
未完待續，敬請期待。。。
下篇預告：
拉丁學名 - 同“姓”不同“名”的精油區別（薄荷篇）
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